郝芷菲的性格一直都大大咧咧的，以前很难有事情能让她真正的不开心，就算不高兴了也就说过转眼就忘的那种。但是这学期她的性格有了明显的变化。

    那天放学路上，我感觉到她话没以前多，到家我观察她脸上表情也没有什么明显的不开心什么的，心想可能是孩子大了有了自己的小心思，我也就没放心上。她到家照常休息了会就去练琴了，我在厨房的时候，就听一首柔和的曲子硬生生的给她弹出了爵士风，琴键砸的砰砰响。我说了一句你要注意强弱记号，结果她狠狠地把钢琴房间的门给关上了。看到她第一次发脾气，我顿时有点蒙了，强压着火气把她喊出来说教了一通。我心里想等晚上作业做好了再和她好好谈谈。晚上等我给她的英语作业签字的时候，就看那作业真是一言难尽，明显的敷衍了事。我顿时拔高了音量问她：“你今天到底怎么回事？有什么事情请你说出来!”。话一出口我就后悔了，心想今天又破功了，刚才那语气里满满的责备，孩子怎么会愿意和我沟通。

    后来我看她哭的差不多了，情绪也应该发泄完了，就好好地和她分析起这件事情。原来是要放学的时候，有个同学说她那天是假装的脚疼，为了逃避上体育课，病例也是妈妈帮她打印的。她争辩不过，所以就很生气，原来一句玩笑话可以对孩子的影响这么大。最后我们互相承认了自己的错误，并且她也知道了下次再遇到类似的问题该怎么调整自己的情绪。

事情虽小，但是孩子的心里健康我一直非常重视，所以我总结了以下三点供大家参考：

    1.细心地观察孩子情绪上的变化，耐心的帮他们疏导情绪，并教会孩子用合理的方式地发泄不良情绪。（唱歌、画画、聊天都可以）

    2.不管他们是因为什么在发脾气，我们首先自己要保持平静，然后冷处理孩子，等他们释放完情绪后，我们要立刻和孩子沟通，多聊一聊让他们困扰的事，多鼓励孩子，然后再指出不足的地方。

    3.平常一定要多沟通，建立好与孩子之间的良好信任。我们最好懂得孩子每个年龄段的心理特点。我也会提前告诉她同龄孩子会有的一些性格特征以及心理变化。比如10岁就是个特别的年纪，这个年纪的孩子正处于形成自信心的关键时期，他们很想独立，所以他们会特别在乎别人的看法等等。