浦口实验小学2022-2023年第一学期第二周带量菜谱
浦口实验小学2022-2023年第一学期第二周带量菜谱
（2022.9.5-2022.9.9）
星期 | 菜一 | 量g | 菜二 | 量g | 菜三 | 量g | 汤 | 量g | 主食 | 量g | |
星期一 | 红烧牛肉 | 90 | 干子毛豆米肉丝 | 90 | 有机花菜胡萝卜 | 100 | 平菇西红柿鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期二 | 翅中 | 70 | 杂 烩 | 90 | 黄瓜胡萝卜鸡蛋 | 100 | 骨头萝卜汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期三 | 红烧麻鸭 | 100 | 莴笋肉片木耳 | 90 | 素鸡 | 90 | 紫菜鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期四 | 狮子头 | 70 | 土豆烧肉 | 90 | 虾仁小白菜 | 100 | 罗卜粉丝鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期五 | 鱼排 | 70 | 萝卜烧肉 | 90 | 红椒包菜 | 90 | 白菜香菇鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 |