浦口实验小学2022-2023年第二学期第三周带量菜谱
浦口实验小学2022-2023年第二学期第三周带量菜谱
(2023.2.20-2023.2.24)
星期 | 菜一 | 量g | 菜二 | 量g | 菜三 | 量g | 汤 | 量g | 主食 | 量g | |
星期一 | 红烧大排 | 90 | 豆腐方腿杂烩 | 90 | 笋丝毛豆米炒肉丝 | 90 | 西红柿鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期二 | 翅中 | 70 | 白菜肉末粉丝 | 100 | 黄瓜胡萝卜鸡蛋 | 90 | 鹅豆芽油果汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期三 | 仔排萝卜 | 100 | 兰花干 | 70 | 包菜豆芽肉片红椒 | 90 | 紫菜鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期四 | 红烧鸭块 | 90 | 香芹炒藕 | 90 | 花菜胡萝卜炒虾仁 | 90 | 萝卜丝鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期五 | 肉烧土豆 | 90 | 肉末茄子 | 100 | 开洋冬瓜 | 90 | 平菇鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 |