浦口实验小学2022-2023年第二学期第八周带量菜谱
浦口实验小学2022-2023年第二学期第八周带量菜谱
（2023.3.27-2023.3.31）
星期 | 菜一 | 量g | 菜二 | 量g | 菜三 | 量g | 汤 | 量g | 主食 | 量g | |
星期一 | 红烧鸡块 | 90 | 洋葱红椒鸡蛋 | 100 | 三丁 | 90 | 鸭翅萝卜汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期二 | 鱼排 | 100 | 肉烧萝卜 | 90 | 香芹豆芽粉丝 | 70 | 豆腐香菇鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期三 | 牛肉土豆 | 70 | 兰花干 | 100 | 开洋冬瓜 | 100 | 西红柿木耳鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期四 | 红烧鸡腿 | 70 | 豆腐杂烩 | 100 | 蒜苗肉丝 | 100 | 紫菜黄瓜鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 | |
星期五 | 红烧仔排 | 90 | 清炒黄豆芽 | 100 | 黄瓜莴笋胡萝卜 | 100 | 白菜香菇蛋汤 | 80 | 米饭 | 100 |