浦口实验小学2022-2023年第二学期第十六周带量菜谱
浦口实验小学2022-2023年第二学期第十六周带量菜谱
（2023.5.22-2023.5.26）
星期 | 菜一 | 量g | 菜二 | 量g | 菜三 | 量g | 汤 | 量g | 主食 | 量g |
星期一 | 红烧鸭腿 | 100 | 兰花干 | 60 | 生瓜红椒肉片 | 100 | 西红柿鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 不限量 |
星期二 | 红烧鸡块 | 90 | 雪菜笋丝肉丝 | 100 | 黄瓜木耳虾仁 | 100 | 萝卜丝鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 不限量 |
星期三 | 中翅 | 70 | 肉烧莴笋 | 100 | 大煮干丝 | 100 | 紫菜香菇鸡蛋 | 80 | 藜麦杂粮饭 | 不限量 |
星期四 | 红烧仔排 | 100 | 三丁 | 90 | 白菜丸子 | 100 | 海带梗丝口蘑鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 不限量 |
星期五 | 红烧牛肉 | 90 | 包菜粉丝 | 100 | 蒜苗肉丝 | 100 | 平菇鸡蛋汤 | 80 | 米饭 | 不限量 |