浦口实验小学2023-2024年第一学期第二周带量菜谱
浦口实验小学2023-2024年第一学期第二周带量菜谱
（2023.9.11-2023.9.15）
星期 | 菜一 | 量g | 菜二 | 量g | 菜三 | 量g | 汤 | 量g | 主食 | 量g |
星期一 | 卤水翅中 | 80 | 白菜丸子 | 120 | 香干毛豆米肉丝 | 90 | 西红柿鸡蛋汤 | 100 | 米饭 | 不限量 |
星期二 | 红烧仔排 | 100 | 开洋冬瓜 | 100 | 炒三丝 | 90 | 海梗笋丝鸡蛋汤 | 100 | 米饭 | 不限量 |
星期三 | 金牌炒饭 | 鸡蛋精肉丝玉米青菜方腿等 | 仔排胡萝卜藕汤 | 100 | 不限量 | |||||
星期四 | 外婆红烧肉 | 110 | 兰花干 | 80 | 虾仁娃娃菜 | 110 | 平菇鸡蛋汤 | 100 | 杂粮饭 | 不限量 |
星期五 | 红烧麻鸭 | 100 | 五彩缤纷 | 100 | 蒜苗鸡蛋粉条 | 100 | 白萝卜猪肝木耳汤 | 100 | 米饭 | 不限量 |