浦口实验小学2024-2025年第一学期第三周带量菜谱
浦口实验小学2024-2025年第一学期第三周带量菜谱
（2024.9.16-2024.9.20）
星期 | 菜一 | 量g | 菜二 | 量g | 菜三 | 量g | 汤 | 量g | 主食 | 量g |
星期一 | 中秋假 | |||||||||
星期二 | 中秋假 | |||||||||
星期三 | 红烧牛肉 | 90 | 兰花干 | 50 | 包菜肉丝红椒 | 90 | 紫菜蟹味菇蛋汤 | 75 | 米饭 | 足量 |
星期四 | 鸭肫 | 60 | 酸汤鱼片 | 90 | 黄瓜木耳鸡蛋 | 90 | 筒骨胡萝卜玉米汤 | 75 | 米饭 | 足量 |
星期五 | 翅中 | 80 | 西兰花炒虾仁 | 80 | 彩椒生瓜 | 80 | 西红柿鸡蛋汤 | 75 | 杂粮 | 足量 |